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職場(chǎng)人遭遇睡眠型癲癇小發(fā)作，可采取保持呼吸道通暢、記錄發(fā)作情況、調(diào)整生活方式、規(guī)律用藥、及時(shí)就醫(yī)等措施。 1. 保持呼吸道通暢：當(dāng)發(fā)作時(shí)，應(yīng)迅速將患者頭偏向一側(cè)，解開衣領(lǐng)，清除口腔分泌物，防止窒息。 2. 記錄發(fā)作情況：詳細(xì)記錄發(fā)作的時(shí)間、癥狀表現(xiàn)等，為醫(yī)生診斷提供依據(jù)。 3. 調(diào)整生活方式：避免熬夜、過度勞累，保證充足睡眠，減少精神壓力，戒煙戒酒。 4. 規(guī)律用藥：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用丙戊酸鈉、卡馬西平、拉莫三嗪等藥物控制癲癇發(fā)作，要嚴(yán)格遵醫(yī)囑，不能擅自增減藥量或停藥。 5. 及時(shí)就醫(yī)：發(fā)作頻繁或癥狀加重時(shí)，需及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診，調(diào)整治療方案。 職場(chǎng)人遭遇睡眠型癲癇小發(fā)作，需冷靜應(yīng)對(duì)，采取上述措施，以減少發(fā)作帶來的危害，同時(shí)要積極配合治療，控制病情。