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一直頭暈伴隨疼痛，可通過明確病因、改善生活方式、心理調節(jié)、藥物治療、定期復查等方式管理，如高血壓、頸椎病、腦供血不足、偏頭痛、貧血等都可能引發(fā)癥狀。 1.明確病因：及時就醫(yī)，通過檢查，如血壓測量、頸椎X光、腦部CT等，確定病因，如高血壓、頸椎病、腦供血不足、偏頭痛、貧血等。 2.改善生活方式：規(guī)律作息，保證充足睡眠；合理飲食，減少鹽分攝入，多吃蔬果；適度運動，如散步、瑜伽等。 3.心理調節(jié)：壓力大、焦慮等會加重癥狀，可通過聽音樂、冥想等放松。 4.藥物治療：遵醫(yī)囑用降壓藥、改善腦循環(huán)藥、止痛劑等，如硝苯地平、氟桂利嗪、布洛芬等。 5.定期復查：監(jiān)測病情變化，及時調整治療方案。 一直頭暈伴隨疼痛需重視，綜合管理。明確病因后，從生活方式、心理、藥物等多方面入手，定期復查，以緩解癥狀，促進康復。