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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李緒嫻 主任醫(yī)師
惠州市第三人民醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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高血糖患者可以吃蘋果，但要考慮血糖控制情況、食用時間、食用量、蘋果種類、搭配食物等因素。 1. 血糖控制情況：若血糖控制平穩(wěn)，可適量吃蘋果；若血糖波動大，暫時不宜吃。 2. 食用時間：兩餐之間吃蘋果，可避免血糖大幅波動。 3. 食用量：一次不宜多吃，建議一天不超過一個中等大小蘋果。 4. 蘋果種類：不同品種蘋果含糖量有差異，可選擇含糖相對低的品種。 5. 搭配食物：吃蘋果時搭配富含蛋白質(zhì)、膳食纖維食物，減緩糖分吸收。 高血糖患者并非不能吃蘋果，在注意上述因素前提下，適量食用蘋果能補充營養(yǎng)。若對飲食有疑問，可咨詢營養(yǎng)科醫(yī)生。
2025-07-30 09:39
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