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日常合理的營(yíng)養(yǎng)搭配可提升磺脲類(lèi)降糖藥效果，可從增加膳食纖維攝入、控制碳水化合物比例、保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)、控制脂肪攝入等方面著手。 1.增加膳食纖維攝入：多吃全谷物、蔬菜、水果等，可延緩碳水吸收，利于血糖控制，如燕麥、芹菜、蘋(píng)果。 2.控制碳水化合物比例：選擇低GI值碳水，避免精制谷物和高糖食品，如用糙米代替白米。 3.保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)：瘦肉、魚(yú)類(lèi)、豆類(lèi)等優(yōu)質(zhì)蛋白可提供營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)身體機(jī)能，輔助藥物發(fā)揮作用。 4.補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)：維生素C、維生素E、鈣、鎂等對(duì)血糖調(diào)節(jié)有益，可多吃柑橘、堅(jiān)果等食物。 5.控制脂肪攝入：減少飽和脂肪和反式脂肪攝入，選擇健康的不飽和脂肪，如橄欖油。 日常通過(guò)合理的營(yíng)養(yǎng)搭配，能為磺脲類(lèi)降糖藥發(fā)揮效果提供良好的身體環(huán)境。但具體飲食方案應(yīng)根據(jù)個(gè)體情況制定，且使用磺脲類(lèi)藥物需遵醫(yī)囑。