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老年人腦震蕩后遺癥康復可從休息調(diào)養(yǎng)、心理調(diào)節(jié)、藥物治療、康復訓練、飲食調(diào)理等方面著手。 1. 休息調(diào)養(yǎng)：保證充足睡眠，營造安靜舒適的休息環(huán)境，避免過度勞累，讓大腦得到充分恢復。 2. 心理調(diào)節(jié)：腦震蕩后遺癥可能使老年人產(chǎn)生焦慮、抑郁等情緒，需進行心理疏導，可通過與家人朋友交流、參加社交活動緩解不良情緒。 3. 藥物治療：可在醫(yī)生指導下使用胞磷膽堿鈉、吡拉西坦、腦蛋白水解物等藥物，促進腦細胞代謝和修復。 4. 康復訓練：包括認知訓練、平衡訓練、肢體運動訓練等，有助于恢復身體功能和提高生活自理能力。 5. 飲食調(diào)理：多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)的食物，如雞蛋、牛奶、新鮮蔬菜水果等，增強身體抵抗力。 老年人腦震蕩后遺癥的康復是一個長期過程，需綜合運用多種方法。同時，要定期到醫(yī)院復查，根據(jù)恢復情況調(diào)整康復方案。若康復過程中出現(xiàn)異常，應及時就醫(yī)。