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世界杯熬夜看球后半夜頭暈想吐，可能由睡眠不足、低血糖、高血壓、頸椎病、腦供血不足等因素引起。 1.睡眠不足：熬夜導致睡眠嚴重缺乏，大腦得不到充分休息，會引發(fā)頭暈、惡心癥狀。此時應立即停止看球，找安靜舒適處盡快入睡，讓大腦恢復。 2.低血糖：熬夜期間身體能量消耗大，若未及時補充，易出現(xiàn)低血糖，造成頭暈想吐?？蛇m當吃些含糖食物，如糖果、餅干等。 3.高血壓：熬夜會使血壓波動，血壓升高可能導致頭暈、嘔吐?？稍谄届o狀態(tài)下測量血壓，若血壓高，可遵醫(yī)囑服用硝苯地平、氨氯地平、纈沙坦等降壓藥。 4.頸椎病：長時間保持不良姿勢看球，易引發(fā)頸椎病，壓迫神經(jīng)血管，出現(xiàn)頭暈想吐。可適當活動頸部，做些頸部按摩。 5.腦供血不足：熬夜使大腦疲勞，血管收縮，影響腦部供血，產(chǎn)生不適。可先休息，若癥狀不緩解需就醫(yī)。 世界杯熬夜看球后半夜頭暈想吐原因多樣，若癥狀較輕可先自行調(diào)理，若持續(xù)不緩解或加重，需及時到正規(guī)醫(yī)院就診。