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血糖高的原因多樣，包括飲食不當(dāng)、運(yùn)動(dòng)量不足、藥物影響、應(yīng)激狀態(tài)、疾病因素等。 1. 飲食不當(dāng)：長(zhǎng)期高糖、高脂肪、高鹽飲食，會(huì)使攝入的糖分過多，導(dǎo)致血糖升高。 2. 運(yùn)動(dòng)量不足：缺乏運(yùn)動(dòng)，身體消耗的能量減少，葡萄糖不能被充分利用，血糖就會(huì)升高。 3. 藥物影響：某些藥物如糖皮質(zhì)激素、噻嗪類利尿劑等，可能影響胰島素的分泌或作用，導(dǎo)致血糖升高。 4. 應(yīng)激狀態(tài)：在感染、創(chuàng)傷、手術(shù)等應(yīng)激情況下，身體會(huì)分泌一些升糖激素，使血糖升高。 5. 疾病因素：患有糖尿病、甲狀腺功能亢進(jìn)癥等疾病，會(huì)影響體內(nèi)糖代謝，造成血糖升高。 血糖高受多種因素影響，明確原因才能有效控制。若發(fā)現(xiàn)血糖異常，應(yīng)及時(shí)調(diào)整生活方式，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用二甲雙胍、格列齊特、胰島素等藥物治療。建議到正規(guī)醫(yī)院就診。