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職場人士需警惕腦出血的三個階段，分別是前期征兆、急性發(fā)作和康復階段。前期可能有頭痛、頭暈、肢體麻木等表現(xiàn)；急性發(fā)作時會出現(xiàn)劇烈頭痛、嘔吐、意識障礙等；康復階段則需進行功能恢復和預防復發(fā)。 1. 前期征兆：部分職場人士在腦出血前可能會出現(xiàn)反復頭痛，程度逐漸加重，還可能伴有頭暈，感覺頭部昏沉、不穩(wěn)。有的會出現(xiàn)肢體麻木，比如手指、腳趾或單側肢體感覺異常。 2. 急性發(fā)作：此階段癥狀較為嚴重，患者會突發(fā)劇烈頭痛，難以忍受。同時頻繁嘔吐，多為噴射性。還可能出現(xiàn)意識障礙，如嗜睡、昏迷等。此外，可能有言語不清、口角歪斜、肢體偏癱等表現(xiàn)。 3. 康復階段：需要進行肢體功能康復訓練，以恢復運動能力。同時要控制血壓、血糖等指標，可使用硝苯地平、氨氯地平、二甲雙胍等藥物，具體用藥需遵醫(yī)囑。還要調整生活方式，避免過度勞累和精神緊張。 職場人士了解腦出血的三個階段，有助于早發(fā)現(xiàn)、早治療。在前期要關注身體異常信號，急性發(fā)作時及時就醫(yī)，康復階段積極配合治療和康復訓練，以降低腦出血帶來的危害。