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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張國超 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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預(yù)防骨質(zhì)疏松，適合吃鈣片的年齡段有兒童期、青春期、成年早期、中年期、老年期等。 1. 兒童期：此階段骨骼處于快速生長階段，適當補充鈣片有助于骨骼健康發(fā)育，為一生的骨骼健康打下基礎(chǔ)。 2. 青春期：身體發(fā)育迅速，骨骼生長加快，對鈣的需求量增加，及時補充鈣片可滿足骨骼生長的需要。 3. 成年早期：雖然骨骼生長基本停止，但仍需維持骨量，補充鈣片能幫助保持骨骼的強度和密度。 4. 中年期：隨著年齡增長，骨量開始逐漸流失，此時吃鈣片可以減緩骨量流失的速度。 5. 老年期：骨質(zhì)疏松的高發(fā)階段，補充鈣片能在一定程度上改善骨密度，降低骨折風險。常見的補鈣藥物有碳酸鈣、葡萄糖酸鈣、乳酸鈣等，使用時需遵醫(yī)囑。 不同年齡段吃鈣片對預(yù)防骨質(zhì)疏松都有重要意義。在適合的年齡段合理補充鈣片，并結(jié)合健康的生活方式，有助于維持骨骼健康。若有骨質(zhì)疏松相關(guān)疑慮，建議到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-08-01 17:02
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