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緩解糖尿病皮膚瘙癢，可采取控制血糖、皮膚護(hù)理、藥物治療、調(diào)節(jié)飲食、心理調(diào)節(jié)等方法。 1. 控制血糖：這是緩解瘙癢的基礎(chǔ)，血糖穩(wěn)定可減輕對神經(jīng)和血管的損害?？赏ㄟ^合理飲食、運動及遵醫(yī)囑使用降糖藥物或胰島素來控制。 2. 皮膚護(hù)理：保持皮膚清潔，使用溫和的清潔產(chǎn)品，避免熱水燙洗和過度搓擦。洗澡后及時涂抹保濕霜，如凡士林、尿素霜、維生素E乳等，保持皮膚濕潤。 3. 藥物治療：外用藥物可選擇爐甘石洗劑、糖皮質(zhì)激素軟膏等；口服藥物可選用抗組胺藥，如氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等。具體用藥需遵醫(yī)囑。 4. 調(diào)節(jié)飲食：避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒、酒精等，多吃富含維生素的新鮮蔬菜和水果。 5. 心理調(diào)節(jié)：精神緊張會加重瘙癢癥狀，可通過聽音樂、散步等方式緩解壓力，保持心情舒暢。 糖尿病皮膚瘙癢需綜合治療，通過控制血糖、做好皮膚護(hù)理、合理用藥、調(diào)節(jié)飲食和心理等多方面措施，可有效緩解癥狀。若瘙癢嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，建議到正規(guī)醫(yī)院就診。