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職場(chǎng)人鉀高，常見(jiàn)原因有攝入過(guò)多高鉀食物、腎臟排鉀功能受損、使用保鉀利尿藥、存在代謝性酸中毒、有組織損傷或溶血等。 1. 攝入過(guò)多高鉀食物：職場(chǎng)人應(yīng)酬多，若大量食用香蕉、橙子、土豆等高鉀食物，會(huì)使鉀攝入過(guò)量。 2. 腎臟排鉀功能受損：長(zhǎng)期熬夜、壓力大等不良生活方式，可能損害腎臟功能，影響腎臟排鉀，導(dǎo)致鉀在體內(nèi)蓄積。 3. 使用保鉀利尿藥：如螺內(nèi)酯、氨苯蝶啶、阿米洛利等藥物，會(huì)減少鉀的排出，增加高鉀血癥風(fēng)險(xiǎn)。 4. 代謝性酸中毒：職場(chǎng)人精神緊張、飲食不規(guī)律，可能引發(fā)代謝性酸中毒，促使細(xì)胞內(nèi)鉀轉(zhuǎn)移到細(xì)胞外，使血鉀升高。 5. 組織損傷或溶血：外傷、手術(shù)等導(dǎo)致的組織損傷，或輸血時(shí)發(fā)生溶血反應(yīng)，會(huì)使細(xì)胞內(nèi)的鉀釋放到血液中。 職場(chǎng)人應(yīng)關(guān)注這些易導(dǎo)致鉀高的原因，保持健康生活方式，定期體檢。若發(fā)現(xiàn)血鉀異常，需及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。