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降血糖時(shí)穴位按摩有一定輔助作用，常用穴位有足三里穴、三陰交穴、關(guān)元穴、胰俞穴、涌泉穴等。 1. 足三里穴：位于外膝眼下四橫指、脛骨邊緣，按摩此穴位可調(diào)節(jié)胃腸功能，促進(jìn)消化，有助于血糖穩(wěn)定。 2. 三陰交穴：在小腿內(nèi)側(cè)，內(nèi)踝尖上三寸，脛骨內(nèi)側(cè)緣后際，能調(diào)理肝、脾、腎三臟功能，對(duì)血糖控制有幫助。 3. 關(guān)元穴：在下腹部，前正中線上，當(dāng)臍中下3寸，有培元固本、補(bǔ)益下焦之功，利于改善身體代謝。 4. 胰俞穴：在背部，當(dāng)?shù)?胸椎棘突下，旁開(kāi)1.5寸，是調(diào)節(jié)胰腺功能的重要穴位，可輔助調(diào)節(jié)胰島素分泌。 5. 涌泉穴：在足底部，蜷足時(shí)足前部凹陷處，約當(dāng)足底第2、3跖趾縫紋頭端與足跟連線的前1/3與后2/3交點(diǎn)上，按摩能滋陰益腎，促進(jìn)血液循環(huán)，輔助降血糖。 穴位按摩對(duì)降血糖有一定輔助功效，但不能替代藥物治療。降血糖還需結(jié)合健康飲食、適量運(yùn)動(dòng)等。若血糖異常，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院內(nèi)分泌科就診，遵醫(yī)囑治療。