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在當(dāng)下養(yǎng)生熱潮中，有不少權(quán)威中醫(yī)推薦的降糖中藥，如黃芪、黃連、葛根、枸杞子、玉米須等。 1.黃芪：具有補氣升陽、固表止汗等功效?，F(xiàn)代研究表明，黃芪中的多糖成分能改善胰島素抵抗，增加糖原合成，從而輔助降低血糖。 2.黃連：其主要成分小檗堿有良好的降糖作用。它可以通過調(diào)節(jié)糖代謝相關(guān)酶的活性，促進(jìn)葡萄糖的利用，進(jìn)而降低血糖水平。 3.葛根：含有葛根素等成分，能改善血管微循環(huán)，提高胰島素的敏感性，有助于血糖的控制和穩(wěn)定。 4.枸杞子：富含枸杞多糖等營養(yǎng)物質(zhì)，可調(diào)節(jié)胰島細(xì)胞功能，增強機體對胰島素的敏感性，起到一定的降糖效果。 5.玉米須：有利尿、消腫等作用。研究發(fā)現(xiàn)，玉米須中的有效成分能促進(jìn)胰島素分泌，對降低血糖有幫助。 這些中藥在降糖方面有一定的輔助作用，但不能替代降糖藥物治療。在使用中藥降糖時，務(wù)必遵醫(yī)囑，結(jié)合個人體質(zhì)和病情合理應(yīng)用。若血糖異常，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院內(nèi)分泌科就診。