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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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游利 主任醫(yī)師
上海市第一人民醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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發(fā)現(xiàn)血糖升高,可通過監(jiān)測血糖、調(diào)整飲食、適度運動、合理用藥、及時就醫(yī)等方式處理。 1. 監(jiān)測血糖:定期測量血糖,包括空腹血糖、餐后血糖等,了解血糖波動情況,為后續(xù)治療提供依據(jù)。 2. 調(diào)整飲食:減少高糖、高脂肪、高鹽食物攝入,增加蔬菜、全谷物、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的比例,控制每餐食量,遵循少食多餐原則。 3. 適度運動:選擇適合的運動方式,如散步、慢跑、游泳等,每周至少進行150分鐘的中等強度有氧運動,有助于提高胰島素敏感性,降低血糖。 4. 合理用藥:在醫(yī)生指導(dǎo)下使用降糖藥物,如二甲雙胍、格列齊特、阿卡波糖等,不能自行增減藥量或停藥。 5. 及時就醫(yī):若血糖持續(xù)居高不下或出現(xiàn)頭暈、乏力等不適癥狀,應(yīng)及時前往正規(guī)醫(yī)院內(nèi)分泌科就診,調(diào)整治療方案。 發(fā)現(xiàn)血糖升高后,通過上述處理方法,能有效控制血糖水平,預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。但需長期堅持,并定期復(fù)查。
2025-08-03 16:35
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