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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陳彩秀 副主任醫(yī)師
韶關市第一人民醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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糖尿病患者能吃的水果有蘋果、柚子、草莓、藍莓、獼猴桃等。 1. 蘋果：富含果膠與膳食纖維，可調(diào)節(jié)血糖，延緩糖分吸收，升糖指數(shù)相對較低。 2. 柚子：含有胰島素樣成分，能輔助降低血糖，且營養(yǎng)豐富，有清熱降火功效。 3. 草莓：熱量低，富含維生素C和抗氧化劑，對血糖影響小，還能增強免疫力。 4. 藍莓：富含花青素，具有抗氧化作用，可改善胰島素敏感性，利于血糖控制。 5. 獼猴桃：維生素含量高，含糖量適中，升糖作用不明顯，有助于患者補充營養(yǎng)。 糖尿病患者在血糖控制平穩(wěn)時，可適量食用上述水果。但食用時要注意控制量，同時監(jiān)測血糖變化。若血糖不穩(wěn)定，食用水果前應咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師建議。
2025-08-04 16:15
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