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冬天總是怕冷，可能由多種因素引起，如甲狀腺功能減退、貧血、低血壓、營養(yǎng)不良、血管病變等。 1. 甲狀腺功能減退：甲狀腺素分泌減少，導(dǎo)致機(jī)體代謝率下降，產(chǎn)熱不足，從而使人怕冷。 2. 貧血：血液中紅細(xì)胞數(shù)量減少或血紅蛋白含量降低，攜帶氧氣能力下降，組織器官得不到充足氧氣供應(yīng)，產(chǎn)熱減少。 3. 低血壓：血液循環(huán)不暢，不能及時(shí)將熱量輸送到身體各部位，尤其是四肢末端，導(dǎo)致怕冷。 4. 營養(yǎng)不良：缺乏足夠的能量物質(zhì)，如蛋白質(zhì)、脂肪等，身體產(chǎn)熱能力減弱。 5. 血管病變：動脈硬化、血栓等血管問題，影響血液循環(huán)，使局部組織缺血缺氧，出現(xiàn)怕冷癥狀。 冬天總是怕冷可能是多種原因造成的。若出現(xiàn)這種情況，可先從飲食、運(yùn)動等方面進(jìn)行調(diào)整。若癥狀持續(xù)不緩解，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，排查是否存在疾病因素?？勺襻t(yī)囑服用甲狀腺素片、鐵劑、維生素B12等藥物進(jìn)行治療。