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高血糖危害包括損害血管、影響神經(jīng)、引發(fā)糖尿病腎病、導(dǎo)致感染和增加心腦血管疾病風(fēng)險(xiǎn)等。降血糖可通過藥物、飲食、運(yùn)動等方式。 1. 損害血管：長期高血糖會使血管壁增厚、變硬，導(dǎo)致血管狹窄，影響血液循環(huán)。 2. 影響神經(jīng)：可引起神經(jīng)病變，出現(xiàn)肢體麻木、疼痛、感覺異常等癥狀。 3. 引發(fā)糖尿病腎?。簱p傷腎臟血管和腎小球，導(dǎo)致腎功能下降，嚴(yán)重時(shí)可發(fā)展為腎衰竭。 4. 導(dǎo)致感染：高血糖環(huán)境利于細(xì)菌、真菌生長繁殖，增加感染幾率，如皮膚感染、泌尿系統(tǒng)感染等。 5. 增加心腦血管疾病風(fēng)險(xiǎn)：促使動脈粥樣硬化形成，增加冠心病、腦卒中等疾病發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。降血糖藥物有二甲雙胍、格列齊特、阿卡波糖等，需遵醫(yī)囑使用。同時(shí)要控制飲食，減少高糖、高脂肪食物攝入，增加膳食纖維攝入；適當(dāng)運(yùn)動，如散步、慢跑等。 高血糖危害眾多，會影響身體多個系統(tǒng)。降血糖需綜合藥物、飲食和運(yùn)動等方法，以維持血糖穩(wěn)定，減少并發(fā)癥發(fā)生。