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緩解腦震蕩后的疼痛后遺癥，可通過藥物治療、物理治療、心理調(diào)節(jié)、生活方式調(diào)整、康復(fù)訓(xùn)練等方式。 1. 藥物治療：可使用布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚等非甾體抗炎藥緩解疼痛，還可應(yīng)用甲鈷胺、維生素B12等營養(yǎng)神經(jīng)藥物，促進(jìn)神經(jīng)修復(fù)。用藥需遵醫(yī)囑。 2. 物理治療：如按摩、針灸、熱敷等，能促進(jìn)血液循環(huán)，緩解肌肉緊張，減輕疼痛。 3. 心理調(diào)節(jié)：腦震蕩后遺癥可能會(huì)給患者帶來心理壓力，可通過心理咨詢、放松訓(xùn)練等方式，緩解焦慮、抑郁等不良情緒，減輕疼痛感受。 4. 生活方式調(diào)整：保證充足睡眠，避免熬夜和過度勞累；飲食上多攝入富含營養(yǎng)的食物，增強(qiáng)身體抵抗力。 5. 康復(fù)訓(xùn)練：在專業(yè)康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行適當(dāng)?shù)目祻?fù)訓(xùn)練，如平衡訓(xùn)練、認(rèn)知訓(xùn)練等，有助于恢復(fù)身體功能，減輕疼痛。 緩解腦震蕩后的疼痛后遺癥，需綜合運(yùn)用多種方法。藥物治療可止痛和營養(yǎng)神經(jīng)，物理治療能促進(jìn)恢復(fù)，心理調(diào)節(jié)可緩解情緒，生活方式調(diào)整和康復(fù)訓(xùn)練有助于身體整體恢復(fù)。若疼痛持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。