-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
周琳 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
-
職場人血糖高可嘗試按摩胰俞穴、足三里穴、三陰交穴、太溪穴、關(guān)元穴等穴位輔助調(diào)節(jié)。 1. 胰俞穴：位于背部，第8胸椎棘突下，旁開1.5寸處。刺激此穴位可調(diào)節(jié)胰腺功能，有助于胰島素的分泌，對血糖控制有一定幫助。 2. 足三里穴：在小腿外側(cè)，犢鼻下3寸，犢鼻與解溪連線上。它是人體重要的保健穴位，能調(diào)節(jié)脾胃功能，促進(jìn)消化吸收，改善身體代謝，輔助降低血糖。 3. 三陰交穴：在小腿內(nèi)側(cè)，內(nèi)踝尖上3寸，脛骨內(nèi)側(cè)緣后際。此穴位能調(diào)和肝、脾、腎三經(jīng)氣血，對內(nèi)分泌系統(tǒng)有調(diào)節(jié)作用，利于血糖穩(wěn)定。 4. 太溪穴：位于足內(nèi)側(cè)，內(nèi)踝后方與腳跟骨筋腱之間的凹陷處。刺激太溪穴可滋補(bǔ)腎陰，改善腎臟功能，對血糖的代謝有積極意義。 5. 關(guān)元穴：在下腹部，前正中線上，當(dāng)臍中下3寸。關(guān)元穴有培元固本、補(bǔ)益下焦的功效，能增強(qiáng)身體正氣，輔助調(diào)節(jié)血糖。 按摩這些穴位對職場人血糖高有一定的輔助調(diào)節(jié)作用，但不能替代藥物治療。若血糖異常，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范治療，同時可配合穴位按摩。
2025-08-07 07:15
-
