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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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莫偉 副主任醫(yī)師
廣東省第二中醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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糖尿病患者吃肉緩解疼痛，可從選擇合適肉類、搭配蔬菜、控制量、烹飪方式及結(jié)合藥物治療等方面著手。 1. 選擇合適肉類：可選擇雞肉、魚肉、牛肉等，富含優(yōu)質(zhì)蛋白，脂肪含量相對較低，有助于補(bǔ)充營養(yǎng)，且不會(huì)使血糖大幅波動(dòng)。 2. 搭配蔬菜：吃肉時(shí)搭配富含維生素和膳食纖維的蔬菜，如西蘭花、菠菜、胡蘿卜等，能促進(jìn)消化，穩(wěn)定血糖，輔助緩解疼痛。 3. 控制量：要控制肉的攝入量，避免過多攝入導(dǎo)致血糖、血脂升高。一般建議每天肉類攝入量在100 - 150克。 4. 烹飪方式：采用清蒸、燉煮等健康的烹飪方式，避免油炸、油煎，減少油脂攝入。 5. 結(jié)合藥物治療：若疼痛明顯，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用甲鈷胺、維生素B12、布洛芬等藥物緩解疼痛。 糖尿病患者吃肉緩解疼痛需綜合多方面因素。選擇合適肉類、合理搭配蔬菜、控制量和采用健康烹飪方式，同時(shí)結(jié)合藥物治療，可在一定程度上緩解疼痛。但用藥需遵醫(yī)囑，若疼痛持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-08-07 14:33
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