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判斷子宮恢復(fù)好壞可從陰道出血、子宮大小、惡露情況、腹痛癥狀、盆底功能等方面進行。 1. 陰道出血：產(chǎn)后或術(shù)后陰道出血應(yīng)逐漸減少直至停止。若出血時間長、量多或反復(fù)出血，可能子宮恢復(fù)不佳。 2. 子宮大?。嚎赏ㄟ^婦科檢查或超聲測量子宮大小。正常情況下，子宮會逐漸縮小至孕前狀態(tài)，若子宮遲遲不縮小，提示恢復(fù)有問題。 3. 惡露情況：惡露有血腥味但無臭味，且會經(jīng)歷血性惡露、漿液惡露、白色惡露的變化。若惡露持續(xù)時間長、有異味，可能存在子宮感染等情況。 4. 腹痛癥狀：輕微的宮縮痛是正常的，但如果腹痛劇烈、持續(xù)時間長，可能是子宮復(fù)舊不全或有其他病變。 5. 盆底功能：子宮恢復(fù)不良可能影響盆底肌肉功能，出現(xiàn)漏尿、墜脹感等。 通過關(guān)注以上五個方面，能較為直觀地判斷子宮恢復(fù)情況。若發(fā)現(xiàn)異常，應(yīng)及時就醫(yī)，進行進一步檢查和治療。