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女生例假期間吃芒果一般無不良影響，不過也存在個體差異。影響例假的因素有芒果特性、個體體質(zhì)、食用量、食用時間、其他飲食搭配等。 1. 芒果特性：芒果富含維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，正常食用可補充營養(yǎng)，且無證據(jù)表明其會影響例假。 2. 個體體質(zhì)：部分女生體質(zhì)敏感，例假期間吃芒果可能有不適反應(yīng)，如過敏、腹痛等。 3. 食用量：少量食用通常無妨，過量食用可能加重腸胃負(fù)擔(dān)，影響例假。 4. 食用時間：例假初期和末期相對穩(wěn)定時食用，可能影響較??；量多階段食用，腸胃不適幾率可能增加。 5. 其他飲食搭配：若與生冷、辛辣食物一起吃，可能影響例假，搭配溫?zé)?、易消化食物則相對較好。 女生例假期間吃芒果大多沒問題，但受多種因素影響。例假期間飲食需謹(jǐn)慎，若吃芒果后有異常，應(yīng)及時關(guān)注。若不適持續(xù)或加重，建議到正規(guī)醫(yī)院婦科就診。