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早上睡醒頭暈可能由睡眠質(zhì)量差、血壓異常、低血糖、頸椎病、耳石癥等因素引起。 1. 睡眠質(zhì)量差：睡眠環(huán)境不佳、熬夜等導(dǎo)致睡眠不足或睡眠質(zhì)量差，大腦未得到充分休息，會引起頭暈。改善睡眠環(huán)境，規(guī)律作息可緩解。 2. 血壓異常：晨起時血壓波動，高血壓患者血壓控制不佳，或低血壓患者血壓過低，都可能造成頭暈?？墒褂孟醣降仄?、氨氯地平、纈沙坦等藥物控制血壓，但需遵醫(yī)囑。 3. 低血糖：經(jīng)過一夜睡眠，體內(nèi)血糖消耗，若未及時補(bǔ)充，可能出現(xiàn)低血糖性頭暈。可適當(dāng)進(jìn)食含糖食物緩解。 4. 頸椎病：睡眠姿勢不當(dāng)，頸椎壓迫椎動脈，影響腦部供血，引發(fā)頭暈?？赏ㄟ^按摩、牽引等緩解，嚴(yán)重時可能需手術(shù)。 5. 耳石癥：耳石脫落后雙側(cè)前庭信息不均衡，導(dǎo)致頭暈?？赏ㄟ^復(fù)位治療。 早上睡醒頭暈原因多樣，若癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明病因并治療。用藥需遵醫(yī)囑。