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來(lái)月經(jīng)前可能會(huì)出現(xiàn)情緒波動(dòng)、乳房脹痛、腹部墜脹、頭痛、食欲改變等征兆。 1. 情緒波動(dòng)：在月經(jīng)前，部分人會(huì)出現(xiàn)明顯的情緒變化，如焦慮、抑郁、煩躁、易怒等，這與體內(nèi)激素水平的變化有關(guān)。 2. 乳房脹痛：雌激素水平升高，乳腺組織增生、水腫，導(dǎo)致乳房出現(xiàn)脹痛、觸痛，有的還能摸到小結(jié)節(jié)。 3. 腹部墜脹：盆腔充血以及前列腺素的作用，使得腹部有墜脹、疼痛感，類似輕微痛經(jīng)。 4. 頭痛：激素波動(dòng)影響腦部血管收縮和舒張，引發(fā)頭痛，通常為雙側(cè)或單側(cè)頭部疼痛。 5. 食欲改變：有些人會(huì)食欲大增，尤其對(duì)甜食、辛辣食物有強(qiáng)烈渴望；也有人會(huì)食欲減退。 這些征兆是月經(jīng)前常見(jiàn)的生理反應(yīng)，不同人表現(xiàn)和程度各異。若癥狀嚴(yán)重影響生活，建議到正規(guī)醫(yī)院婦科就診。