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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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何耀娟 主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
三級甲等
婦科門診
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姨媽期肚子疼可通過多種方法快速緩解，如熱敷、喝紅糖水、按摩穴位、適當運動、服用藥物等。 1. 熱敷：使用熱水袋或熱毛巾敷在下腹部，能促進血液循環(huán)，緩解子宮痙攣，減輕疼痛。 2. 喝紅糖水：紅糖水具有暖宮作用，能為身體補充能量，舒緩經期不適。 3. 按摩穴位：按摩合谷穴、三陰交穴、血海穴等穴位，每個穴位按摩幾分鐘，力度適中，可起到一定止痛效果。 4. 適當運動：進行一些輕柔的運動，如散步、瑜伽等，能放松肌肉，緩解疼痛。 5. 服用藥物：疼痛嚴重時，可遵醫(yī)囑服用布洛芬、雙氯芬酸、萘普生等非甾體抗炎藥止痛。 姨媽期肚子疼是常見現(xiàn)象，上述方法能在一定程度上緩解疼痛。若疼痛劇烈且持續(xù)不緩解，建議及時到正規(guī)醫(yī)院婦科就診。
2025-08-17 15:47
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