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子宮肌瘤術(shù)后可通過食用烏雞湯、菠菜豬肝湯、山藥排骨湯、紅棗桂圓粥、西紅柿雞蛋湯等促進康復(fù)。 1. 烏雞湯：烏雞營養(yǎng)豐富，富含多種氨基酸和微量元素，能滋陰補血，增強免疫力，有助于術(shù)后身體恢復(fù)。 2. 菠菜豬肝湯：菠菜含鐵豐富，豬肝富含蛋白質(zhì)、維生素A等，二者搭配煮湯，可補血養(yǎng)血，改善術(shù)后可能出現(xiàn)的貧血狀況。 3. 山藥排骨湯：山藥有健脾益胃的功效，排骨富含蛋白質(zhì)和鈣，此湯能補充營養(yǎng)，促進身體機能恢復(fù)。 4. 紅棗桂圓粥：紅棗和桂圓都有補血安神的作用，煮成粥易于消化吸收，能為術(shù)后患者提供能量。 5. 西紅柿雞蛋湯：西紅柿富含維生素C和番茄紅素，雞蛋是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的來源，該湯清淡可口，能增進食欲。 這些營養(yǎng)菜譜能為子宮肌瘤術(shù)后患者提供豐富的營養(yǎng)，有助于身體快速康復(fù)。但飲食應(yīng)根據(jù)個人情況合理搭配，如有特殊需求，可咨詢營養(yǎng)科醫(yī)生。