運(yùn)動(dòng)前后青筋暴起會(huì)有什么變化差異?
運(yùn)動(dòng)前后青筋暴起會(huì)有什么變化差異?
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回答1
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葉國強(qiáng) 副主任醫(yī)師
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院
三級(jí)甲等
骨一科(關(guān)節(jié)中心關(guān)節(jié)科、骨病科)
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運(yùn)動(dòng)前后青筋暴起的變化差異主要體現(xiàn)在青筋明顯程度、青筋粗細(xì)、分布范圍、消退速度、局部溫度等方面。 1. 明顯程度:運(yùn)動(dòng)前青筋通常不明顯,而運(yùn)動(dòng)后身體血液循環(huán)加快,靜脈壓力升高,青筋會(huì)更明顯地凸顯出來。 2. 青筋粗細(xì):運(yùn)動(dòng)前青筋較細(xì),運(yùn)動(dòng)時(shí)肌肉收縮擠壓血管,血液流量增加,使得青筋變粗。 3. 分布范圍:運(yùn)動(dòng)前青筋主要集中在一些表淺靜脈部位,運(yùn)動(dòng)后隨著全身血液循環(huán)增強(qiáng),青筋暴起的分布范圍可能會(huì)擴(kuò)大。 4. 消退速度:運(yùn)動(dòng)后停止運(yùn)動(dòng)一段時(shí)間,隨著身體恢復(fù)平靜,血液循環(huán)逐漸正常,青筋暴起現(xiàn)象會(huì)慢慢消退,但消退速度因人而異。 5. 局部溫度:運(yùn)動(dòng)后青筋暴起部位的局部溫度可能會(huì)升高,因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)使局部代謝增強(qiáng),產(chǎn)熱增加。 運(yùn)動(dòng)前后青筋暴起在多方面存在差異,這些變化是身體在運(yùn)動(dòng)過程中的正常生理反應(yīng)。如果運(yùn)動(dòng)后青筋異常凸起且長時(shí)間不消退或伴有其他不適癥狀,建議及時(shí)就醫(yī)檢查。
2025-08-19 15:52
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