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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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丁萍 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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巧用能降糖的中藥調(diào)節(jié)情緒穩(wěn)血糖，可選用黃芪、黃連、葛根等中藥，同時注重調(diào)節(jié)情緒，保持良好心態(tài)、合理作息、適當(dāng)運(yùn)動、均衡飲食。 1. 黃芪：具有補(bǔ)氣升陽、益衛(wèi)固表等功效，現(xiàn)代研究表明其有一定的降血糖作用，可幫助改善身體機(jī)能。 2. 黃連：能清熱燥濕、瀉火解毒，其含有的黃連素對血糖有一定調(diào)節(jié)作用。 3. 葛根：有解肌退熱、生津止渴等作用，可輔助降低血糖水平。 4. 調(diào)節(jié)情緒：情緒波動會影響血糖，保持積極樂觀的心態(tài)，避免焦慮、緊張等不良情緒。 5. 健康生活方式：合理作息，保證充足睡眠；適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動，如散步、太極拳等；均衡飲食，控制糖分?jǐn)z入。 巧用降糖中藥結(jié)合調(diào)節(jié)情緒等方式有助于穩(wěn)定血糖。但使用中藥需遵醫(yī)囑，同時要養(yǎng)成健康的生活方式。若血糖控制不佳，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院內(nèi)分泌科就診。
2025-08-20 16:33
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