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緩解外陰旁小疙瘩疼痛的日常妙招有保持清潔、使用藥物、避免摩擦、調節(jié)飲食、及時就醫(yī)等。 1. 保持清潔：每日用溫水清洗外陰，保持外陰清潔干燥，可減少細菌滋生，緩解疼痛。 2. 使用藥物：可遵醫(yī)囑使用紅霉素軟膏、莫匹羅星軟膏、甲硝唑凝膠等藥物，這些藥物具有抗菌消炎的作用，能減輕炎癥，緩解疼痛。 3. 避免摩擦：選擇寬松、透氣的棉質內褲，避免穿緊身褲或化纖材質的內褲，減少對外陰的摩擦。 4. 調節(jié)飲食：飲食上要注意清淡，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，保持大便通暢。 5. 及時就醫(yī)：如果小疙瘩疼痛持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明病因，進行針對性治療。 外陰旁小疙瘩疼痛會給患者帶來不適，通過上述日常妙招可在一定程度上緩解疼痛。但如果癥狀嚴重，一定要及時就醫(yī)，以免延誤病情。