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腳趾甲長到肉里，在醫(yī)學(xué)上稱為嵌甲，這是一種常見的足部問題，會引起疼痛，嚴(yán)重時還可能導(dǎo)致感染。以下是一些處理方法。 對于癥狀較輕的嵌甲，可采取保守治療。首先要做好腳部清潔，用溫水泡腳15 - 20分鐘，這能使趾甲軟化，減輕疼痛。泡腳后，用干凈的棉球或紗布，輕輕墊在嵌入肉里的趾甲邊緣，將趾甲與周圍的皮膚隔開，避免進(jìn)一步刺激。同時，要選擇寬松、舒適的鞋子，減少對腳趾的擠壓。 如果嵌甲已經(jīng)引發(fā)了輕微的炎癥，出現(xiàn)紅腫、疼痛，可以使用碘伏進(jìn)行消毒，每天2 - 3次，保持局部清潔干燥。 然而，如果嵌甲情況嚴(yán)重，如出現(xiàn)劇烈疼痛、大量膿液流出、肉芽組織增生等癥狀，保守治療往往效果不佳，就需要及時就醫(yī)。醫(yī)生一般會根據(jù)具體情況進(jìn)行處理，可能會在局部麻醉下，將嵌入肉里的趾甲部分或全部切除。 在日常生活中，預(yù)防嵌甲也很重要。修剪趾甲時，要注意剪成平直形狀，避免剪成弧形或過短。