-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
-
曾龍驛 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
-
在探討吃什么藥可以瘦全身之前,需要明確的是,藥物減肥并非適用于所有人,且應(yīng)該在醫(yī)生的專業(yè)指導(dǎo)下進(jìn)行。 目前,市面上有一些被批準(zhǔn)用于減肥的藥物。比如奧利司他,它是一種胃腸道脂肪酶抑制劑,通過抑制脂肪在腸道內(nèi)的吸收,從而減少熱量攝入。其作用機制是使食物中的脂肪不能被分解吸收,直接排出體外,進(jìn)而達(dá)到一定的減肥效果。 還有一些作用于中樞神經(jīng)系統(tǒng)的藥物,這類藥物主要通過影響人體的食欲和代謝來實現(xiàn)減肥。但此類藥物通常有較為嚴(yán)格的使用指征和禁忌證,可能會存在一定的副作用,比如引起血壓升高、心率加快、失眠等。 不過,藥物減肥只是輔助手段,不能單純依賴藥物來瘦全身。健康的減肥方式應(yīng)該是結(jié)合合理的飲食和適量的運動。在飲食方面,要控制熱量攝入,增加蔬菜、水果和全谷物的攝入,減少高熱量、高脂肪、高糖的食物。同時,每周進(jìn)行至少150分鐘的中等強度有氧運動,如快走、跑步、游泳等,還可以適當(dāng)結(jié)合力量訓(xùn)練,增加肌肉量,提高基礎(chǔ)代謝率。 如果想要通過藥物來瘦全身,建議先咨詢內(nèi)分泌科醫(yī)生,醫(yī)生會根據(jù)個人的身體狀況、體重指數(shù)等因素,綜合判斷是否適合使用藥物以及選擇合適的藥物。
2025-09-15 16:26
-