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大拇腳趾甲往肉里長，在醫(yī)學上被稱為嵌甲。嵌甲是一種常見的足部問題，主要表現(xiàn)為趾甲邊緣嵌入甲溝皮膚，可引起局部疼痛、紅腫，嚴重時還可能導致甲溝炎，出現(xiàn)化膿等癥狀。 引發(fā)嵌甲的原因有多種。修剪趾甲不當是常見原因之一，比如趾甲剪得太短、太靠近兩側(cè)邊緣，新長出來的趾甲容易嵌入周圍皮膚。鞋子不合適也會增加嵌甲的風險，過緊的鞋子會對腳趾造成擠壓，使趾甲生長方向改變。此外，遺傳因素、外傷以及某些足部畸形，也可能導致嵌甲的發(fā)生。 當出現(xiàn)大拇腳趾甲往肉里長的情況時，如果癥狀較輕，可以嘗試一些自我護理方法。比如用溫水泡腳，軟化趾甲，然后小心地將嵌入肉里的趾甲邊緣輕輕挑起，墊上棉花或牙線，使趾甲與周圍皮膚分離，避免進一步嵌入。同時，要選擇寬松舒適的鞋子，減少對腳趾的擠壓。 但如果癥狀嚴重，如出現(xiàn)明顯的紅腫、疼痛、化膿等，應及時就醫(yī)。醫(yī)生一般會根據(jù)具體情況進行處理，可能會局部消毒、修剪趾甲，對于反復發(fā)作的嵌甲，可能需要采取手術治療，如部分或全部切除嵌入的趾甲及甲床。