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陽了通常指感染新型冠狀病毒。感染后嗓子像吞刀片一樣疼，主要是因?yàn)椴《救肭稚虾粑?，引發(fā)炎癥反應(yīng)。病毒會(huì)刺激咽喉部黏膜，使其充血、水腫，神經(jīng)末梢受到刺激后，就會(huì)產(chǎn)生劇烈的疼痛感。另外，炎癥還可能導(dǎo)致咽喉部分泌物增多，進(jìn)一步加重不適。 當(dāng)出現(xiàn)這種情況時(shí)，可采取以下措施緩解。首先，要保證充足的水分?jǐn)z入，多喝溫水，這有助于濕潤(rùn)咽喉，緩解疼痛，還能促進(jìn)新陳代謝，加快身體恢復(fù)。也可以適當(dāng)喝一些蜂蜜水、檸檬水，它們具有一定的潤(rùn)喉作用。其次，飲食方面要盡量保持清淡，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，以免加重咽喉負(fù)擔(dān)?？梢赃x擇一些軟爛、易吞咽的食物，如米粥、面條等。此外，使用淡鹽水漱口也是個(gè)不錯(cuò)的方法，它能起到一定的殺菌消炎作用，減輕咽喉部的炎癥。 如果疼痛較為嚴(yán)重，影響到正常的吞咽和休息，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。