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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張國超 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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香蕉是一種常見且營養(yǎng)豐富的水果，富含鉀、維生素C和纖維素等營養(yǎng)成分。然而，在某些情況下并不適宜食用香蕉。 首先，患有糖尿病的人群要謹慎吃香蕉。香蕉的升糖指數(shù)相對較高，糖尿病患者食用后可能會導(dǎo)致血糖快速上升，不利于血糖的穩(wěn)定控制。他們需要嚴格控制碳水化合物的攝入量，而香蕉含有一定量的糖分，所以食用前應(yīng)咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師，根據(jù)個人的血糖控制情況來決定是否食用以及食用的量。 其次，腸胃功能較弱、容易腹瀉的人也不宜多吃香蕉。香蕉有促進腸胃蠕動的作用，本身就腹瀉的人吃了可能會加重腹瀉癥狀。因為香蕉中的膳食纖維會加快腸道蠕動，對于腸胃功能不佳的人來說，可能會增加腸胃負擔，導(dǎo)致腹瀉情況惡化。 另外，正在服用某些藥物的人群也需注意。例如，正在服用保鉀利尿藥的人，香蕉含鉀量高，服用此類藥物時再大量吃香蕉，可能會使體內(nèi)鉀含量過高，增加高血鉀癥的風險，從而影響心臟等器官的正常功能。 最后，腎功能不全的患者也不能大量吃香蕉。腎臟功能受損時，排鉀能力下降，而香蕉富含鉀元素，大量食用可能會導(dǎo)致鉀在體內(nèi)蓄積，引發(fā)高鉀血癥，嚴重時甚至?xí)＜吧?/p> 2025-09-17 08:35
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