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血壓是指血液在血管內(nèi)流動(dòng)時(shí)作用于單位面積血管壁的側(cè)壓力，它是推動(dòng)血液在血管內(nèi)流動(dòng)的動(dòng)力。正常血壓對(duì)于維持人體各器官的正常功能至關(guān)重要。 根據(jù)《中國高血壓防治指南（2023年版）》，在未使用降壓藥物的情況下，診室血壓正常范圍為收縮壓小于120mmHg且舒張壓小于80mmHg。家庭自測(cè)血壓的正常范圍一般也是收縮壓小于120mmHg、舒張壓小于80mmHg 。 不過血壓會(huì)受到多種因素的影響，比如年齡、性別、晝夜和睡眠、環(huán)境、情緒、體位等。一般來說，隨著年齡的增長，血壓會(huì)有一定程度的升高，但這并不意味著年齡大血壓高就是正常的。 如果收縮壓在120 - 139mmHg和（或）舒張壓在80 - 89mmHg之間，屬于正常高值血壓。處于這個(gè)范圍的人群，雖然還不能診斷為高血壓，但患高血壓的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增加，需要開始關(guān)注生活方式的調(diào)整，如低鹽飲食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒等。 當(dāng)收縮壓大于等于140mmHg和（或）舒張壓大于等于90mmHg時(shí)，就可診斷為高血壓。高血壓是一種常見的慢性病，會(huì)增加心腦血管疾病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)，需要及時(shí)干預(yù)和治療。