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絕經(jīng)是女性生命進(jìn)程中必然發(fā)生的生理過程，指卵巢功能衰退，月經(jīng)停止。一般來說，女性正常絕經(jīng)年齡在45 - 55歲之間。 女性一生的卵泡數(shù)目是有限的，隨著年齡增長，卵泡逐漸耗竭，當(dāng)卵泡不再發(fā)育及分泌雌激素時(shí)，月經(jīng)會停止，從而進(jìn)入絕經(jīng)期。45 - 55歲絕經(jīng)屬于正常的生理現(xiàn)象，在此期間絕經(jīng)的女性，身體通常已經(jīng)逐漸適應(yīng)了激素水平的變化，不會出現(xiàn)過于嚴(yán)重的健康問題。 不過，絕經(jīng)年齡也存在個(gè)體差異。遺傳因素對絕經(jīng)年齡有一定影響，如果母親絕經(jīng)較早，女兒絕經(jīng)年齡也可能相對提前。生活方式也會產(chǎn)生作用，長期吸煙、過度減肥、精神壓力大等不良生活方式，可能導(dǎo)致卵巢功能早衰，使絕經(jīng)年齡提前。而保持健康生活方式、營養(yǎng)均衡的女性，絕經(jīng)年齡可能會適當(dāng)推遲。 如果女性在40歲以前就出現(xiàn)絕經(jīng)，被稱為卵巢早衰，這是一種異常情況，可能會對女性的生殖健康和全身健康產(chǎn)生諸多不利影響，如骨質(zhì)疏松、心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)增加等。若55歲以后仍未絕經(jīng)，也需要引起重視，可能存在子宮內(nèi)膜病變等問題。