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月經(jīng)最后一天同房，可能會給女性帶來一些健康隱患，但先不要過度驚慌，可以參考以下措施。 首先，要密切關(guān)注身體狀況。月經(jīng)期間女性的宮頸口處于微微張開狀態(tài)，此時同房細菌容易進入子宮腔，增加感染的風險。若之后出現(xiàn)腹痛、發(fā)熱、陰道分泌物異常（如量增多、顏色改變、有異味）等癥狀，很可能是發(fā)生了感染，需要及時就醫(yī)。 其次，注意清潔衛(wèi)生。在同房后，女性可以用溫水清洗外陰，保持外陰的清潔，防止細菌滋生。但要注意避免沖洗陰道，以免破壞陰道內(nèi)的正常菌群平衡，進一步增加感染幾率。 另外，要多休息，保證充足的睡眠，讓身體有足夠的時間恢復。在飲食上，要保持營養(yǎng)均衡，多吃富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，增強身體抵抗力。 如果同房后沒有出現(xiàn)任何不適癥狀，也不能掉以輕心。之后的一段時間內(nèi)仍要留意自身情況。同時，為了女性的健康，建議避免在經(jīng)期同房，最好在月經(jīng)完全結(jié)束2 - 3天后再進行性生活。