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肩周炎，俗稱(chēng)“五十肩”“凍結(jié)肩”，是一種常見(jiàn)的肩部疾病，主要表現(xiàn)為肩部疼痛和活動(dòng)受限。以下為大家介紹常見(jiàn)的治療方法。 藥物治療是基礎(chǔ)，可使用非甾體類(lèi)抗炎藥，起到抗炎、止痛的作用。也可在痛點(diǎn)局部注射糖皮質(zhì)激素等藥物，以減輕炎癥、緩解疼痛。 物理治療也十分關(guān)鍵。熱敷能促進(jìn)血液循環(huán)，緩解肌肉痙攣，減輕疼痛。按摩可改善肩部的血液循環(huán)，緩解肌肉緊張。此外，超短波、紅外線(xiàn)等物理治療方法，也能促進(jìn)炎癥吸收，緩解疼痛癥狀。 康復(fù)鍛煉是恢復(fù)肩部功能的重要手段。爬墻法，患者面對(duì)墻壁，用患側(cè)手指沿墻緩緩向上爬動(dòng)，使上肢盡量高舉，到最大限度后保持并記錄高度，然后緩慢向下回到原處，反復(fù)進(jìn)行。劃圈法，患者彎腰垂臂，以肩為中心，做由里向外或由外向里的劃圈運(yùn)動(dòng)，范圍由小到大。 對(duì)于保守治療效果不佳的患者，可考慮手術(shù)治療，如關(guān)節(jié)鏡下肩關(guān)節(jié)松解術(shù)等，以改善肩部的活動(dòng)范圍。 在治療過(guò)程中，患者應(yīng)注意肩部保暖，避免過(guò)度勞累，同時(shí)要積極配合醫(yī)生的治療方案，堅(jiān)持康復(fù)鍛煉，以促進(jìn)病情的恢復(fù)。