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血糖值在人體不同狀態(tài)下有著不同的正常范圍，了解這些范圍對(duì)于判斷人體健康狀況至關(guān)重要。 空腹血糖是指在隔夜空腹（至少8 - 10小時(shí)未進(jìn)任何食物，飲水除外）后，早餐前采的血所檢測(cè)的血糖值。一般來(lái)說，正常人的空腹血糖范圍在3.9 - 6.1mmol/L。當(dāng)空腹血糖值處于6.1 - 7.0mmol/L之間時(shí)，屬于空腹血糖受損，這是一種糖代謝異常的狀態(tài)，需要引起關(guān)注，及時(shí)調(diào)整生活方式，以防發(fā)展為糖尿病。若空腹血糖值大于等于7.0mmol/L，則可能患有糖尿病，需進(jìn)一步檢查確診。 餐后血糖通常指餐后2小時(shí)血糖，是從吃第一口飯開始計(jì)時(shí)，2小時(shí)后采集血樣檢測(cè)的血糖值。正常人餐后2小時(shí)血糖應(yīng)低于7.8mmol/L。當(dāng)餐后2小時(shí)血糖在7.8 - 11.1mmol/L之間時(shí)，屬于糖耐量減低，同樣是糖尿病前期的一種表現(xiàn)。而餐后2小時(shí)血糖大于等于11.1mmol/L，也可作為診斷糖尿病的標(biāo)準(zhǔn)之一。 此外，隨機(jī)血糖是指一天中任意時(shí)間測(cè)得的血糖值，正常人隨機(jī)血糖應(yīng)小于11.1mmol/L。如果隨機(jī)血糖值過高，也需要警惕糖尿病的可能。