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少女例假持續(xù)20多天不停是一種需要引起重視的情況。正常月經(jīng)周期一般為2-8天，持續(xù)20多天不停屬于經(jīng)期延長(zhǎng)。 首先，要保持冷靜，避免過(guò)度緊張焦慮，不良情緒可能會(huì)加重月經(jīng)紊亂?？梢韵然叵虢谑欠裼刑厥馇闆r，比如壓力過(guò)大、生活環(huán)境改變、過(guò)度運(yùn)動(dòng)、飲食不規(guī)律等，這些因素都可能影響內(nèi)分泌，導(dǎo)致月經(jīng)異常。 接下來(lái)，要注意個(gè)人衛(wèi)生，勤換衛(wèi)生巾，避免感染。同時(shí)，保證充足的休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng)，飲食上多吃富含鐵元素和蛋白質(zhì)的食物，如瘦肉、蛋類、豆類等，以預(yù)防貧血。 如果這種情況是偶爾發(fā)生，且沒(méi)有其他明顯不適，可以先觀察1-2天。但如果持續(xù)不緩解，或者伴有頭暈、乏力、腹痛等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。醫(yī)生一般會(huì)進(jìn)行詳細(xì)問(wèn)診、婦科檢查、B超檢查、性激素六項(xiàng)檢查等，以明確病因。常見(jiàn)的病因可能有內(nèi)分泌失調(diào)、子宮內(nèi)膜息肉、子宮肌瘤等。 根據(jù)不同病因，醫(yī)生會(huì)制定相應(yīng)的治療方案?？赡軙?huì)采用藥物治療來(lái)調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、止血等，必要時(shí)可能需要手術(shù)治療。