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前列腺增生是老年男性常見疾病，主要表現(xiàn)為尿頻、尿急、排尿困難等癥狀。以下是應(yīng)對(duì)前列腺增生的一些建議。 首先，及時(shí)就醫(yī)檢查。當(dāng)出現(xiàn)疑似前列腺增生的癥狀時(shí)，應(yīng)前往正規(guī)醫(yī)院泌尿外科就診。醫(yī)生一般會(huì)進(jìn)行詳細(xì)問(wèn)診、直腸指檢、超聲檢查等，以明確病情嚴(yán)重程度。 在生活方式上進(jìn)行調(diào)整。避免久坐，長(zhǎng)時(shí)間坐著會(huì)壓迫前列腺，加重充血和排尿困難，建議定時(shí)起身活動(dòng)。同時(shí)，要注意保暖，寒冷會(huì)使交感神經(jīng)興奮，加重尿道內(nèi)壓，導(dǎo)致排尿困難。飲食方面，減少辛辣刺激性食物的攝入，戒煙戒酒，這些不良習(xí)慣可能刺激前列腺，加重癥狀。 對(duì)于癥狀較輕的患者，可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行藥物治療。藥物可以緩解前列腺平滑肌的緊張，改善排尿癥狀。 若病情嚴(yán)重，藥物治療效果不佳，或者出現(xiàn)反復(fù)尿潴留、血尿、泌尿系統(tǒng)感染等并發(fā)癥，可能需要考慮手術(shù)治療。目前常見的手術(shù)方式有經(jīng)尿道前列腺電切術(shù)等。 此外，患者還可以進(jìn)行適度的體育鍛煉，如散步、慢跑等，增強(qiáng)體質(zhì)，有助于改善病情。同時(shí)，要保持良好的心態(tài)，避免因疾病產(chǎn)生焦慮等不良情緒。