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番茄紅素是一種天然的類胡蘿卜素，廣泛存在于番茄、西瓜等蔬果中，具有抗氧化等多種保健作用，通常適量攝入對人體有益，但過量攝入或特定人群使用時可能存在一些副作用。 對于部分人群，可能會出現(xiàn)過敏反應。過敏體質(zhì)者在攝入番茄紅素后，可能會出現(xiàn)皮膚瘙癢、皮疹、呼吸急促等過敏癥狀，這是身體免疫系統(tǒng)對番茄紅素產(chǎn)生的過度反應。 長期大量攝入番茄紅素，可能會使皮膚顏色暫時變黃。這是因為番茄紅素在體內(nèi)大量蓄積，導致胡蘿卜素血癥，不過這種情況在減少攝入后會逐漸消退。 另外，番茄紅素可能會影響藥物代謝。它可能與某些藥物發(fā)生相互作用，影響藥物的療效或增加不良反應的發(fā)生風險。例如，它可能會影響抗凝血藥物的效果，增加出血的風險。所以正在服用藥物的人群，在補充番茄紅素前應咨詢醫(yī)生。 雖然番茄紅素本身一般不會對人體造成嚴重危害，但在食用時仍需注意適量。日常可通過食用富含番茄紅素的食物來補充，如需額外服用補充劑，建議先咨詢專業(yè)人士。