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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李纓 副主任醫(yī)師
北京宣武醫(yī)院
三級(jí)甲等
營(yíng)養(yǎng)科
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能全素是一種營(yíng)養(yǎng)全面的腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng)制劑,喝了是否會(huì)增重不能一概而論,受到多種因素的影響。 能全素含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質(zhì)等多種營(yíng)養(yǎng)成分,能為人體提供充足的能量和營(yíng)養(yǎng)。如果一個(gè)人本身存在營(yíng)養(yǎng)不良、進(jìn)食不足或因疾病導(dǎo)致身體消耗較大的情況,在喝能全素后,身體獲得了足夠的營(yíng)養(yǎng)支持,體重可能會(huì)逐漸增加。因?yàn)樗梢匝a(bǔ)充身體所需的能量,幫助修復(fù)和維持身體組織,促進(jìn)新陳代謝,使得身體狀況得到改善,進(jìn)而表現(xiàn)為體重上升。 然而,如果一個(gè)人本身營(yíng)養(yǎng)狀況良好,且日常運(yùn)動(dòng)量較大,能量消耗較多,即使喝了能全素,攝入的能量也可能被及時(shí)消耗掉,不會(huì)出現(xiàn)明顯的體重增加。另外,每個(gè)人的身體對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收和代謝能力不同,有些人可能對(duì)能全素的吸收較好,容易轉(zhuǎn)化為脂肪儲(chǔ)存起來(lái)導(dǎo)致體重上升;而另一些人可能吸收較差,或者代謝較快,體重就不一定會(huì)增加。 所以,喝能全素后是否會(huì)增重,取決于個(gè)人的身體狀況、運(yùn)動(dòng)量以及能量消耗等多方面因素。
2025-10-06 17:06
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