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37 歲夜間背心疼痛可能由多種原因引起，如肌肉勞損、脊柱疾病、心臟問題、消化系統(tǒng)疾病、睡眠姿勢不當(dāng)?shù)取?1. 肌肉勞損：長時間保持不良姿勢或過度勞累，導(dǎo)致背部肌肉緊張和勞損。可通過熱敷、按摩、適度休息和伸展運動來緩解。 2. 脊柱疾?。喝珙i椎病、胸椎小關(guān)節(jié)紊亂等。需要進(jìn)行物理治療、牽引治療，嚴(yán)重時可能需要手術(shù)。 3. 心臟問題：心肌缺血等心臟疾病有時也會引起背部放射性疼痛。要完善心電圖、心臟彩超等檢查，明確診斷后進(jìn)行相應(yīng)治療，如藥物治療（如阿司匹林、硝酸酯類藥物、他汀類藥物）。 4. 消化系統(tǒng)疾病：如胃潰瘍、膽囊炎等，可能在夜間發(fā)作并引起背部牽涉痛。需針對病因治療，如使用抑酸藥、抗感染藥等。 5. 睡眠姿勢不當(dāng)：長期不良的睡眠姿勢會使背部肌肉受壓，導(dǎo)致疼痛。調(diào)整睡眠姿勢，選擇合適的床墊和枕頭。 總之，夜間背心疼痛的原因較為復(fù)雜，建議及時就醫(yī)，進(jìn)行全面檢查，明確病因后采取針對性治療措施。