-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
單忠艷 主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
內(nèi)分泌與代謝病科
-
19歲是否能長高，取決于骨骺線是否閉合、遺傳因素、營養(yǎng)狀況、運(yùn)動(dòng)情況和睡眠質(zhì)量等。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風(fēng)險(xiǎn)。
2018-08-24 10:35
1.骨骺線：若骨骺線未閉合，就有長高空間；若已閉合，長高較困難。
2.遺傳：父母身高較高，子女通常有更高的長高潛力。
3.營養(yǎng)：充足的蛋白質(zhì)、鈣、維生素D等營養(yǎng)有助于長高。
4.運(yùn)動(dòng)：如籃球、跳繩等跳躍運(yùn)動(dòng)能刺激骨骼生長。
5.睡眠：良好且充足的睡眠利于生長激素分泌，促進(jìn)長高。
19歲仍有長高的機(jī)會(huì)，但個(gè)體差異較大?？赏ㄟ^檢查骨骺線等了解自身情況，采取合理措施。
-
-
回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
康延海 主治醫(yī)師
海南省人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
心理咨詢中心
-
你好，建議你去醫(yī)院檢查骨骼縫閉合了沒有，要是沒有就還可以長高的。
2012-12-21 21:48
-
最新資訊
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣
