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睡覺時老是將胳膊舉過頭頂撐著勁才感覺舒服，可能是習(xí)慣問題、肌肉緊張、頸椎問題、神經(jīng)受壓、心肺功能不佳等原因所致。 1.習(xí)慣問題：長期養(yǎng)成的睡眠姿勢習(xí)慣，使得身體適應(yīng)了這種姿勢，從而感覺舒適。 2.肌肉緊張：白天上肢活動較多，肌肉疲勞緊張，舉過頭頂能一定程度上緩解。 3.頸椎問題：頸椎病變可能導(dǎo)致神經(jīng)受壓，改變胳膊位置能減輕不適。 4.神經(jīng)受壓：胸廓出口綜合征等可能壓迫上肢神經(jīng)，舉高胳膊能減少壓迫。 5.心肺功能不佳：心肺功能不好時，抬高上肢可改善血液循環(huán)和呼吸。 如果這種情況頻繁出現(xiàn)或伴有其他不適，如疼痛、麻木、呼吸困難等，建議及時就醫(yī)，進行相關(guān)檢查，如頸椎 X 光、心電圖等，以明確原因?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下采取物理治療、藥物治療等方法。常用藥物有甲鈷胺片、布洛芬緩釋膠囊、谷維素片等。但用藥需遵醫(yī)囑。