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尿酸過高的原因較多，如遺傳因素、飲食不當(dāng)、疾病影響、藥物作用、代謝異常等。通過飲食調(diào)節(jié)可在一定程度上降低尿酸，如控制高嘌呤食物攝入、增加水分?jǐn)z取、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)等。 1.遺傳因素：部分人由于遺傳，尿酸代謝相關(guān)的基因存在缺陷，導(dǎo)致尿酸生成過多或排泄減少。 2.飲食不當(dāng)：雖不胖，但常吃海鮮、動(dòng)物內(nèi)臟等高嘌呤食物，或愛喝含糖飲料，也會(huì)使尿酸升高。 3.疾病影響：患有腎臟疾病、血液病、糖尿病等，可能影響尿酸排泄。 4.藥物作用：某些降壓藥、利尿劑等可能導(dǎo)致尿酸水平上升。 5.代謝異常：如胰島素抵抗，會(huì)影響尿酸代謝。 總之，尿酸過高的原因復(fù)雜。要降低尿酸，除了飲食調(diào)整，還應(yīng)定期體檢，關(guān)注尿酸變化。如有必要，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。