18歲男性驚嚇后長期失眠如何治療
驚嚇導致失眠
患者年齡:18
患者性別:男
病情描述:
2008年年暑假還好好的因為我住在舅舅家舅舅是個混子經(jīng)常帶女人回家因此我每到晚上就很久難睡去有一天我實在是好奇就就跑到樓上不小心碰到燈嚇了一身汗從那開始失眠入睡困難
曾經(jīng)治療情況和效果:
在精神醫(yī)院打過點滴，吃過中藥針灸過沒用有的醫(yī)生說是植物神經(jīng)紊亂還有的說是神經(jīng)衰弱2年多了入睡困難不能維持睡眠
想得到怎樣的幫助:
救助誰能治療好我的病我就給當一輩子傭人我才18歲父母離異所以才跟舅舅住
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張效明 副主任醫(yī)師
蚌埠醫(yī)學院第二附屬醫(yī)院
三級甲等
心血管內(nèi)科
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18歲男性驚嚇后長期失眠，可通過心理調(diào)節(jié)、生活方式調(diào)整、物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療等改善。 1. 心理調(diào)節(jié)：可尋求心理咨詢師幫助，進行認知行為療法，改變對失眠的錯誤認知和態(tài)度，減輕焦慮、恐懼情緒。 2. 生活方式調(diào)整：保持規(guī)律作息，每天按時上床睡覺和起床；睡前避免劇烈運動、使用電子設備；營造安靜、舒適、黑暗的睡眠環(huán)境。 3. 物理治療：如經(jīng)顱磁刺激、按摩等，可調(diào)節(jié)大腦神經(jīng)活動，緩解失眠癥狀。 4. 藥物治療：可遵醫(yī)囑使用佐匹克隆、艾司唑侖、阿戈美拉汀等藥物，改善睡眠質(zhì)量。 5. 中醫(yī)治療：可通過針灸、推拿、服用中藥等方式，調(diào)節(jié)身體機能，改善睡眠。 對于18歲男性驚嚇后長期失眠，可綜合運用上述方法進行治療。若癥狀持續(xù)不緩解，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-03-19 09:39
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