22 歲女指甲易折是缺鈣嗎，如何防治
2024-12-02 15:46
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女22歲來自北京健康咨詢描述：
您好，我最近指甲老是愛折，稍微扣下其他東西就折了，是不是缺鈣啊。
想柯大夫幫您解決什么問題：感謝醫(yī)生為我快速解答——該如何治療和預(yù)防
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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吳麗 主任醫(yī)師
鄭州市中心醫(yī)院
三級(jí)甲等
兒科
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22 歲女性指甲容易折斷，可能與缺鈣、營養(yǎng)不良、指甲受損、真菌感染、某些疾病等有關(guān)。 1. 缺鈣：鈣是維持指甲健康的重要元素。當(dāng)身體缺鈣時(shí)，指甲可能變得脆弱易折。可通過飲食補(bǔ)充，如多吃乳制品、豆制品、綠葉蔬菜等，也可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用鈣劑，如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣、乳酸鈣等。 2. 營養(yǎng)不良：缺乏維生素 A、B 族等也會(huì)影響指甲。日常要均衡飲食，多攝入富含這些維生素的食物，如胡蘿卜、動(dòng)物肝臟、粗糧等。 3. 指甲受損：頻繁美甲、過度修剪指甲或受到外力撞擊，都可能導(dǎo)致指甲易折。應(yīng)減少對指甲的不良刺激，讓其自然生長修復(fù)。 4. 真菌感染：如灰指甲，會(huì)使指甲質(zhì)地改變。需要使用抗真菌藥物，如特比萘芬、伊曲康唑、氟康唑等治療。 5. 某些疾?。罕热缂谞钕俟δ軠p退等，也可能影響指甲。需治療原發(fā)疾病，改善指甲狀況。 總之，指甲易折的原因多樣。如果情況持續(xù)不改善，建議及時(shí)就醫(yī)，明確原因，采取針對性的治療和預(yù)防措施。
2024-12-03 05:25
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