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20 歲男子練臂力器后肱三頭肌與大臂交界處疼痛三年，提重物時(shí)疼痛加劇，可能是肌肉拉傷未愈、韌帶損傷、腱鞘炎、關(guān)節(jié)炎、神經(jīng)受壓等原因所致。 1. 肌肉拉傷未愈：當(dāng)初鍛煉過(guò)度導(dǎo)致肌肉拉傷，未得到充分休息和治療，形成慢性損傷。可通過(guò)熱敷、按摩、理療等緩解。 2. 韌帶損傷：鍛煉時(shí)可能損傷了韌帶，未恢復(fù)完全。治療包括休息、佩戴護(hù)具、物理治療。 3. 腱鞘炎：長(zhǎng)期反復(fù)的手臂活動(dòng)可能引發(fā)腱鞘炎，出現(xiàn)疼痛。治療有減少活動(dòng)、局部封閉治療、外用止痛藥膏。 4. 關(guān)節(jié)炎：關(guān)節(jié)磨損或炎癥可引起疼痛。需注意保暖，服用抗炎鎮(zhèn)痛藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 5. 神經(jīng)受壓：周?chē)窠?jīng)受到壓迫，如肘管綜合征。可采取針灸、營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物治療，如甲鈷胺、維生素 B1 等。 總之，該男子應(yīng)避免提重物，注意休息。若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。